こんにちは！ DEED練馬店です！ 寒い日が続き、なかなか外に出る機会が少なくなってきましたね🥶🥶 そんな時こそ！しっかりと体を動かし、温めましょう‼️ 練馬店では、パーソナルトレーニングに入る前に体を温める為ストレッチ … 続きを読む ケトジェニックダイエット（糖質制限）の大きな落とし穴😱😱