こんにちは！ DEED練馬店です！ 今回は食物繊維について解説していきます！ お腹の調子を整えるためにはとても大事な栄養素となります💪 普段のお食事の参考にしてみてください😄 【食物繊維とは?】 ▪️食物繊維は「ヒトの消 … 続きを読む 食物繊維でお通じを改善しよう！