
初めまして!
DEED練馬店の鈴木誠人です!
パーソナルトレーニングにおいて担当のトレーナーがどんな人なのか不安に思うと思います😭
そこで僕、「鈴木誠人」がどんなトレーナーなのかを紹介させていただきます‼️
幼少期から野球をしておりもともとポッチャリとした体型でしたが、中学、高校と運動量が多く身長178cmに対して66キロ、、、
野球選手としては細すぎるほどでした💦
体を大きくしたく、知識がない中ウェイトトレーニングを始めました!
しかし、身体は一向に大きくならず、また肩、肘、腰の怪我で引退😰
なぜトレーニングしたのに大きくならなかったのか、なぜ怪我をしてしまったのかなどと、体の仕組みやメカニズム、正しいトレーニングを学びたいと思い、トレーナーの専門学校に進学しました❗️
学んでいく中で、スポーツとトレーニングの関係性や正しいトレーニングと食事で身体が変わること体感し、「身体が変化することの喜びや楽しさ、それによってスポーツでの能力の強化」を知ってもらいたいと思い、トレーナーになることを決意しました💪💪
その中でお客様のボディメイクを行うにあたってまずは僕自身でビフォーアフターを作らなければと思い、僕の恩師の言葉もあり、昨年の6月よりボディコンテストに向けて減量を開始しました。体重84kg体脂肪率20%の僕が11月には体重67kg体脂肪率4.5%まで減らすことに成功しました‼️
周りからは無理だと言われていましたが、やるべきことを続けたら実現できました🤩🤩
現役の時の体重と同じとはいえ『見た目』が全く違い驚きでした⁉️

まだまだ僕の身体は大きくなり続けています!日本一になるまで!😅😅
これまでに成功した経験、あるいは失敗した経験と確かな知識をもとにお客様の目標達成に最短ルートでサポート致します‼️
「キツイけど楽しいから続けたい」と思っていただけるようなサポートをさせて頂きます!
【DEED パーソナルトレーニングジム∞練馬店】
初回トライアル(60分5,000円 税抜)のご予約お待ちしております‼️
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@deed_gym.tokyo
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都内5店舗展開中
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